Wandertagestour

Bekleidung

  • Unterhose
  • Funktionsunterhemd
  • Hemd
  • Wanderhose Zip Off
  • Gürtel
  • Passende Wanderschuhe
  • ggf. Gamaschen
  • Ersatzshirt
  • Buff
  • Socken plus Erstzsocken
  • Fleece- oder Softshelljacke ( je nach Wetterprognose )
  • Regenjacke
  • Regenhose
  • Mütze, Hut oder Cap
  • ggf. Handschuhe
  • Brille / Sonnenbrille

Ausrüstung

  • Rucksack ( 15-20 l )
  • Wanderstöcke
  • Erste Hilfe Set mit Rettungsdecke *
  • eine kleine Plastiktüte
  • Geld / EC-Karte
  • Ausweis und Versichertenkarte
  • ggf. Hüttenausweis (oder DAV/DJH)
  • Mobile Phone
  • Wegbeschreibung und Topografische Landkarte
  • Kompass *
  • Fernglas *
  • Fotoapparat *
  • Taschenmesser
  • Göffel (oder engl. Spork)
  • Tasse oder Becher
  • Feuerzeug *
  • Ersatzschnürsenkel *
  • Halbe Rolle Klopapier
  • Notration ( Outdoor Essen )
  • Schneidbrett *

Verpflegung

Unterwegs

  • befüllte Trinkflaschen oder Trinksystem
  • Energieriegel oder Gel
  • Brausetabletten ( Calcium oder Magnesium )
  • Tagesverpflegung nach eigenem Bedarf

Persönliches

  • Medikamente
  • Blasenpflaster
  • Schmerzmittel
  • Taschentücher
  • kleines Handtuch ( Microfaser )
  • Sonnencreme
  • Insektenschutzcreme
  • Kamm oder Bürste

 

* Pro Gruppe reicht ein Ausrüstungsteil